お肉色々

どうも☆*。:゚*コンニヾ(*゚∀゚*)ノチワァ.゚。+*☆

今日はどんより雨降りです
たまには雨も必要ですけどね。

さっき、またもやランニングの本をポチってしまいました。
前回、初めて買った『金 哲彦のランニング・メソッド』に引き続き、同じく金さんの『「体幹」ランニング 』です。
内容は多少似たり寄ったりかもしれないけど、レビューの評価が高かったのがポイントでした。
ぜひ「読みたい!」と、思ったんですよね(*^^)

最初は健康の為に走っていたのに、最近は少しずつ「楽しいかも?」って思えてきたんです。
走れた距離が延びた時の達成感と充実感はひとしおですよ
楽しく感じる事はとても大切だと思います。
嫌々走るのでは、テンションも上がらないし長続きもしないから。
ただ苦しくて辛いだけじゃ、頑張りようがないですからね。


おっと、前置きが長くなってしまいました(゚ー゚;
特に何の変わり映えも無いお肉達ですが、ご紹介。


もう1つの花月新しい葉が増え、少し紅葉もしてます
DSC02481 (7)

玄海岩蓮華はあれからなかなか開きましぇんむしろ縮んだ?
DSC02481 (4)

旋回したような葉の付き方が面白いグリーンペット
DSC02481 (5)

紫麗殿が花芽を付けました~
DSC02481 (6)

雅楽の舞これでも葉が数枚増えて成長してるんですよ^^;
DSC02481 (10)


さーて、明日の午前中はまたジムへ行きます。
今回はスピードアップして走ろうかな?

午後からは大分旅行の申し込みに行く予定です。
高校の修学旅行が九州だったんですが、果たして大分へ行ったのか記憶にありません。
夫が色々と案内してくれるそうなので楽しみです。
由布岳も登る予定です。
久し振りの旅行もいいもんですね。゚+.(・∀・)゚+.゚!!




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毒ピノコ


Author:毒ピノコ
平凡な毎日に幸せを感じるアラフィフ主婦
優しい夫と可愛い愛犬との2人+1匹暮らし
夫婦揃ってスタバ・コメダ珈琲が大好き(^-^*)♡
ハマりやすく冷めやすい性格
3日坊主は当たりまえ(゚ε゚)

千葉県在住
10月生まれ

趣味:インテリア・植物育成・アクセ作り・ファッション
好きなモノ:キラキラ・カラフル・動物柄
好きなゲーム:BIOHAZARDシリーズ・女神転生シリーズ
好きな食べ物:ラーメン・うどん・パスタ・オムライス・ハヤシライス・パンケーキ
好きな色:オレンジ・ピンク等、ビビッドなカラフルカラー全般、シルバー・ゴールド

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2010年7月9日開設




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