久々の更新

ヾ(・ω・)ノ゚・*:.。. ☆コンバンワッ☆.。.:*・゜ヽ(・Д・)ノ

実に久々の更新になります。
10月は色々あって1度も更新が出来ませんでした。
無事に引越しが終わり、少し落ち着いたと思ったら体調を崩してしまい・・・(TωT)
1週間ほど実家で療養してました。
今でも完治してません。

頭痛・眼精疲労・胃もたれ・体のだるさ・耳の不調等、色々な症状に悩まされています。
関西での慣れない生活のストレスと引越し疲れ、千葉に戻ってこれた安心感が一気に爆発してしまい、すっかり自律神経のバランスを崩してしまいました(T∩T)

当初は原因がイマイチ分からず、胃腸科・脳神経外科・眼科等で色々と診てもらい、先日行った神経内科で今までの経緯を話した結果、自律神経のバランスを崩した為におきてる症状なんだそうで・・・。
結果としては病気じゃないので大丈夫と言われ、まずは一安心です。
時間をかけてゆっくりと治していくしかないようで、まだ先は長いですが。
ちなみにバランスを崩した結果、血行が悪くなったらしく肩がガチガチだと言われました。
これが原因で頭痛や眼精疲労になってるとの事。
治すには運動が1番だそうで、楽しく長く続けられるものを見付けて下さいと言われました。
そんなわけで、取り敢えず昨日からジョギングを再開しました。
本当に久々なので、特に背筋が痛いです(*´Д`)
その内ヨガも始めてみようかなぁと考えてます。

カイロにも時々通ってます。
“3歩進んで2歩下がる”といった調子で、焦らず少しずつ治していけばいいんですと先生に言われました。
時々辛い波が来ますが、それを受け入れながら治していくしかありません。
治るまでに半年から1年かかるらしくて・・・正直先は長いです。

気持ちはすっかりネガティブ思考になってしまい、常にモヤモヤと不安感があります。
今まで普通に楽しめた事も心から楽しめずにいます。
以前なら気にもしないような事をクヨクヨと考えるようになってしまいました。
早く元気だった頃に戻りたいです。

こんな感じで毎日がスッキリせず正直辛いですが、焦らずゆっくりと治していこうと思います。

気分転換になるように、ゆっくりペースでブログも更新していきたいと思います。
先ずは近況報告でした。




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PROFILE

毒ピノコ


Author:毒ピノコ
平凡な毎日に幸せを感じるアラフィフ主婦
優しい夫と可愛い愛犬との2人+1匹暮らし
夫婦揃ってスタバ・コメダ珈琲が大好き(^-^*)♡
ハマりやすく冷めやすい性格
3日坊主は当たりまえ(゚ε゚)

千葉県在住
10月生まれ

趣味:インテリア・植物育成・アクセ作り・ファッション
好きなモノ:キラキラ・カラフル・動物柄
好きなゲーム:BIOHAZARDシリーズ・女神転生シリーズ
好きな食べ物:ラーメン・うどん・パスタ・オムライス・ハヤシライス・パンケーキ
好きな色:オレンジ・ピンク等、ビビッドなカラフルカラー全般、シルバー・ゴールド

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2010年7月9日開設




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